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秋冬正是養(yǎng)陰的好時光

2024-10-10

俗話說，金九銀十。
秋冬正是養(yǎng)陰的好時光。
經(jīng)過了一夏天的損耗，人體的津液會枯損。夏熱未盡，燥氣來襲，如同火上澆油。
秋冬季節(jié)：高血壓、失眠、糖尿病、便秘、中風等慢性病高發(fā)，陰虛是主要的。

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